人人好，我是老王，一个在县城工场干了十年的老打工东说念主。今天不聊活水线，不聊加班费，就聊聊我上个月体检时医师瞪大眼睛说的那句话："老王，你这筹算比城里坐办公室的小年青还漂亮啊！"—— 这一切，竟然是因为我把早餐的油条豆乳换成了鹰嘴豆泥卷饼。
一、已往我的早餐：浓重腻的"适意"
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说出来不怕你们见笑，我已往早餐标配是：两根油条配甜豆乳，偶尔加个油炸糍粑。吃完嘴上是爽了，可不到10点就饿得心慌，中午非得干两碗米饭才智缓过来。昨年体检线路上阿谁"轻度脂肪肝"三个字，吓得我媳妇连夜把厨房的油壶藏了起来。
直到我在广东打工的表弟总结，看我蹲在路边啃油条，径直往我怀里塞了一罐糊糊："哥，试试这个，咱们厂里打工妹皆在吃！"
二、鹰嘴豆泥是啥？中东来的"土黄金"
第一次听到这名儿，我还以为是老鹰吃的豆子（其后被媳妇笑了一礼拜）。 这玩意儿其实是中东东说念主吃了5000年的宝贝，长得像黄豆的远房亲戚，但比黄豆香多了！
张开剩余66%浅易说它等于：豆子煮熟捣成泥，加点芝麻酱、柠檬汁、蒜末一拌。我表弟教我的懒东说念主作念法更绝：头天晚上用电饭煲预约煮豆，早上起来用勺子压两下就能涂饼子。
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三、我的全能卷饼公式，3分钟责罚
现时我家雪柜常备三样：
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平正鹰嘴豆泥（成本不到2块钱一碗）
媳妇腌的酸黄瓜
组合起来等于：饼子微波炉转30秒→抹两大勺豆泥→铺点黄瓜丝→卷起来边走边啃。随机分糟践点加个水煮蛋，那知足感堪比下馆子！
皇冠足球源码四、一个月后的不测获利
最神奇的是吃这玩意儿特地顶饿！已往上昼10点必偷吃零食，现时能扛到12点午饭。上个月体检线路出来：
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红球大小比分析：上期开出4个大号码17、20、26、33，2个小号码02、14，大小比4：2。前十期大小比为33：27，大号码相对热出。历史上，前5次大小比4：2开出后，其下期大小比分别开出1：5、3：3、3：3、1：5、1：5，其中，大数号码开出9个，小数号码开出21个，小数号码相对热出。本期预计大小号码出号持平，推荐大小比3：3。
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最绝的是体重轻了6斤（我媳妇说脸皆没那么肿了）
菠菜信誉老平台医师拿着线路反复证据："你真没吃药？"我心念念， 这可比药厚味多了，现时让我吃油条皆以为腻得慌。
五、5种接地气服法，比馒头就咸菜强
皇冠账号懒东说念主版：径直抹馒头，比老干妈还香
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汤面伴侣：代替芝麻酱拌凉面，分解不糊嘴
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孩子套餐：蘸胡萝卜条当零食，我家妮儿抢着吃
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六、确凿体验：这些坑你别踩
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千万别煮豆不泡水！我第一次径直煮，硬得能崩牙
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现时车间里好几个工友被我带歪了，每天早上一开饭盒，清一色的豆泥卷饼。连食堂大妈皆跑来问配方，说比卖包子省事儿多了。
金沙厅菜单终末说句掏心窝的：咱打工东说念主的身段等于成本皇冠体育 博彩，吃好了干活才有力。你来日早餐准备试试这个中东来的"土黄金"不？指摘区说说你最爱如何吃豆子！
发布于：湖南省